Ypäjän Yllätys ry
myClub
Ohjattua kahvakuulaharjoittelua tanssi-/peilisalissa 21.8.-9.10. (vuoroa ei ole 11.9.) keskiviikkoisin kello 19:00–20:00. Kahvakuula on monipuolinen treenimuoto, joka kehittää voimaa, tasapainoa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Kahvakuulatreeni on helppo säätää omaan kuntotasoon sopivaksi ja se soveltuu kaikenikäisille ja -kuntoisille. Kahvakuulatreeni tuo hien pintaan ja harjoittaa koko kroppaa. Tunti alkaa alkulämmittelyllä ja tunnin lopuksi palautellaan venytellen. Vuoro toteutuu, ilmoittaudu vuorolle ennen ensimmäistä osallistumiskertaasi osoitteessa ypajanyllatys.myclub.fi! Kausimaksu 35,00 euroa. Ohjaaja: Minna Saarela.
Kausimaksut laskutetaan ilmoittautumisien mukaisesti. Hinnat ovat jäsenhintoja, muille kuin jäsenille hintoihin lisätään 20,00 euroa. Yhdistyksen jäsenyys on kaikille avoin, jäseneksi voi liittyä ypajanyllatys.myclub.fi. Jäsenmaksu on 15,00 euroa/kalenterivuosi. Vuoroille ei voi tulla ulkojalkineilla. Osallistujia ei ole vakuutettu, suosittelemme henkilökohtaisen tapaturmavakuutuksen hankkimista. Lisätietoa Ypäjän Yllätyksen liikuntavastaavilta: liikuntavastaava@ypajanyllatys.fi, liikuntavuoroista 050 355 9901/Mirka, myClubin käytöstä 045 236 3136/Mirva.
Ohjattua kahvakuulaharjoittelua tanssi-/peilisalissa 21.8.-9.10. (vuoroa ei ole 11.9.) keskiviikkoisin kello 19:00–20:00. Kahvakuula on monipuolinen treenimuoto, joka kehittää voimaa, tasapainoa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Kahvakuulatreeni on helppo säätää omaan kuntotasoon sopivaksi ja se soveltuu kaikenikäisille ja -kuntoisille. Kahvakuulatreeni tuo hien pintaan ja harjoittaa koko kroppaa. Tunti alkaa alkulämmittelyllä ja tunnin lopuksi palautellaan venytellen. Vuoro toteutuu, ilmoittaudu vuorolle ennen ensimmäistä osallistumiskertaasi osoitteessa ypajanyllatys.myclub.fi! Kausimaksu 35,00 euroa. Ohjaaja: Minna Saarela.
Kausimaksut laskutetaan ilmoittautumisien mukaisesti. Hinnat ovat jäsenhintoja, muille kuin jäsenille hintoihin lisätään 20,00 euroa. Yhdistyksen jäsenyys on kaikille avoin, jäseneksi voi liittyä ypajanyllatys.myclub.fi. Jäsenmaksu on 15,00 euroa/kalenterivuosi. Vuoroille ei voi tulla ulkojalkineilla. Osallistujia ei ole vakuutettu, suosittelemme henkilökohtaisen tapaturmavakuutuksen hankkimista. Lisätietoa Ypäjän Yllätyksen liikuntavastaavilta: liikuntavastaava@ypajanyllatys.fi, liikuntavuoroista 050 355 9901/Mirka, myClubin käytöstä 045 236 3136/Mirva.